jueves, 18 de febrero de 2016

¡¡CADA DÍA...LO TENGO MAS CLARO!!!
Cada día tengo más claro, que eso de llamarse seres humanos, Es una autentica porquería. Me estoy cansando de tanta estupidez y tanto egoísmo.  Hoy es yo…yo…y yo. Aunque no seas ni tú, tú y tu.
No soporto a quien se cree mejor que yo, sin serlo, más que nada porque eso de las categorías humanas, para mí no es más que sandeces de gente inútil y acomplejada.
Siempre encuentro quien me corrige, sin pedirlo, maestros de la vida que no se auto emplean en la suya propia, no entiendo como hay tanta gente culta e inteligente y sobrados de tanta inteligencia, y el mundo vaya tan mal…!!Qué ironía¡¡¡.
Y en cualquier cosa que hagas ya están quienes…
-visten mejor que tú.
-hablan mejor que tú.
- son mejores cocineros que tú.
-son mejores personas, que tú.
-son los mejores en todo mejores que tu…
¿A ver, quién ha preguntado nada?...
Eso sí, si meten la pata…encima la pata la metes tú.
Ya que ellos son los extra y todopoderosos del bien y de lo bueno.
Valla manera más asquerosa de sacudirse la culpas…
Estoy tremenda mente cansada, de que ganen los malos y pierdan los buenos.
De que se premie al falso.
Y por si se me olvida, yo no soy ni mejor, ni peor que nadie.
Simplemente y sanamente soy  YO.

                RAQUELITA.

miércoles, 4 de noviembre de 2015

la luna con orejas en noviembre.2015

Integrantes del Planetario de San Luis detallaron que cerca de las 6 de la mañana del 7 de noviembre, la Luna, en plena fase menguante, se verá sobre el horizonte Noreste protagonizando una particular conjunción con Venus y Marte, en la que el satélite tendrá, hacia ambos lados de su disco, a esos dos planetas que se verán posicionados de forma similar a orejas en una cabeza.Imágenes integradas 1
El llamativo evento —explicó Julián Akira, que se desempeña operando telescopios en dicho planetario— se podrá apreciar a simple vista siempre y cuando esté despejado, y destacó que la oportunidad será ideal para ubicar en el cielo al luminoso lucero y al planeta rojo, que tendrán a su vez, como telón de fondo, a las estrellas que, unidas con líneas imaginarias, forman la famosa constelación zodiacal de Virgo.
Quienes quieran anticiparse a ver éste fenómeno astronómico pueden hacerlo con el moderno simulador astronómico en 3D (Stellarium) disponible en el sitio web oficial del Planetario de San Luis56356cb327ca8

jueves, 17 de septiembre de 2015

Esta mañana ...MMM OTOÑO QUERIDO¡


Esta mañana y desde hace unos días observo que los arbolillos que hay en la calle lloran, o quizá deba decir, que entre estornudos se renuevan dejando caer aquello que ya no les sirve, preparándose para la nueva estación que ya llega...yo pasaba justo por debajo de uno de ellos cuando una cascada de hojas voló hacia mí esparciendo sus variopintos colores y acariciándome con suavidad la piel en su precipitar hacia el suelo, hacia el vacío, hacia lo nuevo.
Sentí una gran alegría, “el otoño está aquí”... me dije con una sonrisa dibujada en el rostro..."mmm época de cambio" pensé, me muestra todo lo que he ido cambiando a lo largo del espacio y el tiempo dejando luchas, abandonado peleas, contiendas y guerras… con el afán de conseguir un mundo mejor. Un día cambié la mirada, dejé a la “guerrera” en reposo y descubrí que desde la paz, la tranquilidad y el sosiego, era más fácil trabajar en el amor para conseguir esa transformación interior, ese cambio interno para que el mundo a mi alrededor también pudiera cambiar y convertirlo así, en ese lugar mágico donde a mí me gusta vivir... "y en eso estamos"...En esa conquista interna, buscando siempre el equilibrio desde dentro para que éste se manifieste en todas las cosas externas que nos rodean.Y sé conscientemente que el mundo que yo construya será, no sólo el que mis hijos heredarán, sino en el que viven cada día. Es por ello que pongo y pondré todo mi empeño en ofrecer y dejar lo mejor de mí en cada acto que realice en la Tierra, tal vez no siempre lo consiga, yo también estoy aquí aprendiendo, pero procuraré siempre que así sea.


Una vez más doy las gracias a la Madre Tierra que tanto me enseña, que tanto me cuida y me protege. Agradezco hoy especialmente al hermano árbol que es para mí un ejemplo de quietud y sabiduría, ellos llegaron mucho antes que nosotros y simplemente por eso son unos de nuestros más sagrados maestros aquí en la Tierra. Los admiro por lo que son y lo que representan. En realidad todos somos de algún modo árboles humanos que, cuando llega el momento, debemos dejar volar nuestras hojas en libertad, compartir nuestros frutos con alegría y amor para que la cosecha no se malogre. Esparcir nuestras semillas para que nuestra obra continúe y, respetar y honrar nuestras raíces; manteniendo siempre los buenos principios y permitiendo que se precipite todo aquello que ya no sirve, que es caduco, y que no tiene sentido que permanezca con nosotros, valorándolo siempre por la labor que tuvo y el servicio que nos prestó en su día...con abandono y con una gran confianza, ya que como hoja que se suelta de su rama, sabremos hallar nuestro lugar, dejándonos mecer y acariciar por la sabia danza del viento, en una coreografía y sinfonías perfectas, que ya están escritas en el sendero de cada una de nuestras almas, antes incluso de iniciar el camino de la vida.
Me gusta observar la naturaleza, aprendo mucho de ella. Esas hojas cayendo me hicieron pensar en el apego y el desapego, en desprendernos con amor de lo que nos sobra, de lo que se marcha, de lo que cambia…, algo que a los humanos nos cuesta un poquito,y en particular a ésta humana,esas hojas de colores amarillos, ocres, rojos y anaranjados, algunas tintadas aún de restos de verde… se desprenden de las ramas iniciando una danza mágica, emitiendo un suave murmullo de libertad, cayendo sin dolor, sin pena, enseñándome con amor lo que significa soltar, abandonarse, renovarse.Admiro enormemente ese abandono, ese generoso gesto de entrega, ese último baile amoroso hacia la tierra cuando entienden que ya no pueden seguir sosteniéndose,que han de completar su sinfonía y convertirse en esa danza tan ancestral como el tiempo que las llevará a bañar el suelo como si fueran espuma de terciopelo convirtiéndose en nutritivo alimento al pie del árbol que les dio la vida y con el que compartieron quietud, estabilidad, sabiduría, belleza y tantas otras historias y sentires.  Otras aún serán arrastradas por el viento y volarán lejos de las ramas que las cobijaron y de las que estuvieron sujetas hasta el momento de dejarse caer precipitándose hasta el suelo para vivir su siguiente aventura, preparándose para ese cambio de estado, para esa muerte que las volverá de nuevo a la vida, a dar vida, a una nueva forma de vida. Continua renovación, continuo cambio, continuo abandono a lo que es, continua aceptación, continuo rendimiento a la sinfonía y la danza de la vida…Además esas hojas que se dejan caer, liberan amorosamente el espacio que ocupaban, permitiendo de ese modo que los nuevos brotes puedan preparar su nacimiento para irrumpir en la vida en la siguiente primavera. Es como decir, “terminé mi labor aquí, mi obra ha concluido y ahora te dejo el lugar que yo ocupaba para que tú puedas brillar con todo tu esplendor, tu color y tu belleza y completar la tuya.”Me quedé mirando al arbolillo y sentí como si me sonriera y su tibio aliento a mi oído me susurrara muy bajito estas palabras:"Si no suelto lo que tuve, me alegró y me dio salud, belleza y color, incluso a veces dolor… no puedo renovarme para seguir creciendo y ser más alto y más fuerte, con ramas más grandes, más sólidas, más robustas y más pobladas de hojas, flores, frutos y semillas para la próxima primavera. Necesito soltar lo que me sobrar para liberar mi alma, en el invierno necesitaré reposar, descansar ligero, sin nada que me pese o me distraiga del letargo donde se fortalece mi alma.En primavera, irrumpiré de nuevo a la vida, volveré a florecer poblándome de hojas y flores nuevas, para poder comenzar el verano en todo mi esplendor, olor, textura, sabor y color. Son los ciclos de la vida, los que todos deberíamos honrar y respetar en pos de mantener el equilibrio y poder vivir de acuerdo a las leyes de la naturaleza.”
 Hemos perdido la conexión con los elementos, con las estaciones, con la salvia de la vida. Hemos descuidado nuestras raíces, nos hemos olvidado de honrarlas y agradecerles el arraigo, el soporte y el sostén que nos ofrecen. ¡Así nos va en estos momentos en la Tierra! Quizá por dejar de respetar las leyes de la naturaleza, de respetar los elementos, de honrar a la vida, hemos sembrado el caos por doquier. Pero ahora ya estoy totalmente segura de que este caos nos devolverá al equilibrio algún día, en algún momento, en algún lugar...permite que la vida te renueve...y aunque nos dé mayor seguridad seguir anclados en lo conocido, aferrados a cosas sin sentido, manteniendo conductas, pensamientos, hábitos y patrones limitables que, aunque no nos gusten, nos mantienen en nuestra zona de confort. Debemos abandonarnos a la confianza de ese nuevo brote, a todo lo que ese brote lleno de vida nos puede ofrecer, permitiendo que la hojita que ya vivió su ciclo emprenda el viaje hacia un nuevo destino y que esa nueva pueda abrir los ojos,sonriendo a su nueva vida, hasta completar de nuevo su ciclo, disfrutando de su paso por la vida, de cada segundo,de su luminosa existencia igual que para todo lo que nos rodea, llegado el otoño,llega también para el hombre...Es momento de renovar y soltar, de mover un poco el cuerpo para permitir que esa hojarasca seca se desprenda y caiga para dejar las ramas libres ,sueltas y a la vez es momento de recogimiento, observando a la naturaleza nos damos cuenta de que los animalitos en los bosques recogen los alimentos que saben instintivamente que van a necesitar para pasar el invierno, y los guardan en sus madrigueras almacenándolos para cuando se produce la llegada de la estación de la hibernación y el reposo, de la integración, de estar dentro de uno, en silencio, casi sin luz externa para que podamos ver mejor la de dentro y el invierno es como el final de un ciclo, es tiempo para las revisiones internas, para las valoraciones, para ver, saber y darme cuenta de cuánto he aprendido, de lo que he avanzado... y del camino que todavía me queda por recorrer lleno de oportunidades para seguir aprendiendo, disfrutando, bailando, cantando, riendo y a veces llorando (cada vez más de alegría, de compasión, de amor). Pero no pensaré ahora en ello, daremos a cada día su afán y nos centraremos mejor en cada respiración, en cada palpito, en cada aliento de vida, en este momento.
Volviendo al otoño, tiene su gracia, ¿verdad?, de nuevo la dualidad. Soltar y recoger a la vez está bien, porque si respetamos los ritmos de la naturaleza estaremos soltando todo aquello que ya no necesitamos, en un proceso de separación de lo puro de lo impuro, de lo que nos hace bien y lo que no, que nos permitirá deshacernos de las cargas, de lo que pesa, de lo que interfiere en nuestro camino impidiéndonos seguir adelante como deseamos hacerlo… A la vez que recogemos a manos llenas las cosechas para que no se pierdan, recogemos lo que sí nos hará falta para los meses venideros, lo que nos alimenta, nutre y enriquece.Después de la gran expansión del verano, de la luz, del sol, de los frutos en su sazón… llega el momento de limpiar, de depurar, de volver a encontrar el centro de cada uno...y aunque en nosotros está elegir cómo lo vamos a hacer debemos procurar que nuestra actitud sea lo más positiva posible… no todos los días son buenos o vemos las cosas de la mejor manera. "Cuando estés en proceso de cambio acuérdate de ser como un árbol."pero con la confianza de hallar su nuevo destino. Perdona, Libera, Suelta, Cambia, Acepta, Reinventa, Renuévate, Sueña confía y conviértete en ese ser, que deseas SER.




MMM....OTOÑO  MI ESTACIÓN DEL AÑO FAVORITA.
(cuando me llegue la hora de irme solo deseo ver tu elegancia y colorido ..mientras comienzo el ultimo viaje.)...
                                          RAQUELITA.

jueves, 3 de septiembre de 2015

Magnetismo contra el cáncer



Se estima que más de 25.000 máquinas de resonancia magnética se encuentran operativas en el mundo

Recuerdo que cuando era niño se puso de moda un juego en el que se introducía una bolita de hierro en una cápsula, como esas que parecen de plástico de algunos medicamentos, las cuales podían así hacerse mover solas, de manera casi mágica, con un imán por debajo de la mesa. Las cápsulas cobraban vida propia gracias a la acción de un campo magnético. Era divertido, como normalmente lo es cuanto se deriva de la aplicación de la ciencia. ¿No me cree? Piense en el cine, los videojuegos, o su móvil, por ejemplo.
La moda, como tantas otras, pasó, probablemente no sin antes conseguir que algunos se tragarán las bolitas de hierro dentro de las cápsulas que algún angelito había fabricado con las medicinas de padres o abuelos. Afortunadamente, años después se inició otra “moda con imanes” que aún perdura. Me refiero a la adquisición de imágenes del cuerpo humano por resonancia magnética, más conocida por sus siglas en inglés, MRI (magnetic resonance imaging).
La tecnología de la resonancia magnética utiliza fuertes campos magnéticos y ondas de radio para conseguir imágenes del interior del cuerpo humano, o también de los cuerpos de animales de investigación, mientras continúan vivos y coleando.  A diferencia de otras técnicas de adquisición de imágenes, la resonancia magnética no utiliza radiación ionizante, lo que es el caso, por ejemplo, de la tomografía asistida por ordenador, la cual utiliza rayos X como método de adquisición de datos para la generación de imágenes. Como sabemos, las radiaciones ionizantes, tales como los rayos X y los rayos ultravioleta del sol, al ser capaces de arrancar electrones de los átomos y moléculas, generan los llamados radicales libres, fragmentos moleculares sedientos de electrones que pueden reaccionar químicamente con el ADN y causar mutaciones que podrían conducir al cáncer. Por su mayor seguridad sanitaria, la resonancia magnética es un importante método diagnóstico que se emplea en los hospitales más importantes del planeta. Se estima que más de 25.000 máquinas de resonancia magnética se encuentran operativas en el mundo.
Resultaría sin duda interesante poder utilizar las máquinas de resonancia magnética no solo como herramientas diagnósticas, sino también terapéuticas. Por ejemplo, tal vez sería posible utilizar los campos magnéticos para llevar a los órganos enfermos o a los tumores mayores dosis de medicamentos sin que estos se distribuyan por todo el cuerpo, aumentando así la eficacia terapéutica y disminuyendo los efectos secundarios. Hace años que este tipo de aplicaciones médicas se intentan llevar a cabo utilizando nanopartículas paramagnéticas porosas, en las que, como si de diminutas cápsulas se tratara, se pueden cargar los medicamentos y dirigirlos mediante los campos magnéticos a órganos determinados.

Células dirigidas

Sin embargo, la Biología y la Medicina han descubierto que no solo los fármacos curan, sino que, en muchos casos, las principales herramientas de curación residen en nuestro propio cuerpo. Se trata de las células del sistema inmune, como los neutrófilos y los macrófagos. Estas células se encuentran patrullando por la sangre o por los tejidos y necesitan alcanzar los sitios de infección para luchar eficazmente contra ella. En efecto, en casos de infección, se ponen en marcha sofisticados mecanismos moleculares que son capaces de dirigir a estas y otras células a los sitios donde bacterias y virus se encuentran activamente reproduciéndose.
Otro importante grupo de enfermedades en el que resulta cada vez más clara la importancia de las células inmunes para controlarlas es el cáncer. Los tumores se ven, en general, infiltrados por células inmunes, en particular por macrófagos y por linfocitos T, que intentan acabar con el tumor. En ocasiones lo consiguen, aunque no en otras, ya que el tumor desarrolla también mecanismos moleculares de defensa para inhibir la actividad de las células inmunes que pretenden acabar con él, o para impedir que lo alcancen. Sería, por tanto, interesante poder ayudar a estas células a llegar en mayores números al tumor y, por qué no, utilizarlas además como vehículos de otras herramientas terapéuticas antitumorales, como algunos virus llamados oncolíticos, que resultan eficaces para matar a células tumorales, pero no son dañinos para las normales.
Investigadores de la universidad de Sheffield, en el Reino Unido, deciden investigar si sería posible dirigir hacia los tumores a macrófagos cargados con este tipo de virus mediante campos magnéticos generados por una máquina de MRI. Para conseguirlo, aprovechan la gran capacidad de fagocitar de los macrófagos para cargarlos en su interior tanto con los virus oncolíticos como con nanopartículas de óxido de hierro súper paramagnético, que servirán para comunicar la fuerza magnética a los macrófagos y dirigirlos por el organismo.
Utilizando pulsos controlados de los campos magnéticos generados por una máquina de MRI, los investigadores son capaces de dirigir a los macrófagos cargados con los virus y las nanopartículas a los tumores. En los animales de laboratorio empleados esto originó una disminución de la masa tumoral y también una reducción de las temibles metástasis ocho veces superior a la conseguida con los virus solo.
Serán necesarios numerosos estudios y ensayos clínicos antes de poder llevar esta nueva y prometedora técnica a cada hospital que cuente con una máquina MRI. De poderse finalmente aplicar en pacientes, los campos electromagnéticos controlados por la ingeniosidad humana no solo serán útiles herramientas diagnósticas tumorales, sino también potentes instrumentos terapéuticos antitumorales. No sé por qué, pero esta idea resulta realmente magnética para mí.

Y LA VIDA SIGUE .....







Acostumbrada... acostumbrada a que nunca sea verdad...estoy acostumbrada a que sea yo la que me ilusione y el otro sea el que juegue... total después aparecerá alguien mas... pero volverá a pasar, siempre pasa.... te das cuenta que te ilusionaron, te hicieron creer que era algo duradero... pero no.Acostumbrada a ilusionarme, acostumbrada a luego sentirme mal por la realidad.. a que te rompan el corazón.. Es complicado creer que no te van a hacer daño cuando ya te han lastimado más de una vez. No es que nos guste salir lastimados. Pero aún así continuamos con una sonrisa en el rostro... sin olvidarnos del pasado y esperar que en el futuro no nos vuelvan a derribar o mejor dicho a ilusionar...Y LA VIDA SIGUE...¿Que hubiera pasado si hubiera ocurrido otra cosa? ¿Que hubiera pasado si no hubiéramos hecho tal cosa? Ese “que hubiera pasado” siempre está presente."Es una pregunta que no tiene respuesta... no… al contrario tienen un montón de respuestas que están en nuestra cabeza… lo que no tenemos, es la forma de comprobar ese “que hubiera pasado” .Y si no paso en aquel momento es  porque realmente no tendría que pasar. Pero aunque la pregunta está presente y todos nos detendremos en ciertos puntos de la vida a pensar que hubiera pasado siDecidida emprenderé mi viaje… de quitarme un gran peso de mi espalda… y dejar que me guié el viento. Sé que llevara tiempo… sé que no será fácil acostumbrarse pero todos nos acostumbramos en algún momento a los cambios. Olvidarme de todo… y principalmente del pasado. El presente es mi viaje ahora y el futuro es mi destino… no sé cuánto me lleve y tampoco sé cuándo llegare. Lo único que haré ahora será… mirar hacia adelante y comenzar a caminar,ya se que no se pueden olvidar las cosas felices pero tampoco las cosas que nos hicieron mal… como haber sufrido por alguien… o despedirse de alguien al que querías mucho. Yo sé que no fui nada para él… pero él si fue algo para mí, alguien me dijo “hay que ser fuerte y empezar de cero”… ya no puedo tolerar que me vuelvan a lastimar... es más que suficiente.Entiendo perfectamente que las cosas pasan por algo y está bien. Entiendo que  las cosas no van … que no funcione de los dos lados eso lo entiendo perfectamente...y se que no  se puede forzar a uno a hacer algo que no quiere… y en vez de forzar es mejor dejarlo... quiero volver a empezar de nuevo… darle la a vuelta la página y escribir una nueva historia… pero una historia de verdad… una historia real… una historia en donde un día pueda decir… es mi historia soñada. (En resumen pase lo que pase ,sea bueno o malo...LA VIDA SIGUE).

                                                                                   
                                                        RAQUELITA. 

lunes, 20 de julio de 2015

A SOLAS CON LA NATURALEZA¡¡

La naturaleza te regala un sin fin de sensaciones...felicidad, paz y sana el corazón y el alma.
Cuando sientas que no encajas con este planeta que todo te parece extraño...Regalate unos días a solas con la naturaleza...ella te dirá a donde perteneces y curara todas y cada una las heridas del Alma.


Me gusta la soledad en la naturaleza ...cuando no oigo lo que grita mi alma,cuando la oscuridad lleva demasiado tiempo instalada en los ojos del alma y no me deja ver la luz.
Todos necesitamos un tiempo a solas con nuestro yo...escuchar nuestro interior que nos grita para que salgamos de la oscuridad...hay gente que es toxica y de la que nos tenemos que alejar para ver la luz de nuestro espíritu. Aléjate de quien te resta felicidad y empezaras a florecer de nuevo. "NAMASTE"                                   
                                                              RAQUELITA